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Mostrando entradas de junio, 2024

Jueves 20 de Junio

**1 día y 16 horas** Ese es el tiempo que queda. No recuerdo la última vez que tuve tanto pánico. Ya conozco la respuesta fisiológica de mi cuerpo cuando tengo miedo. El nivel de cortisol se dispara, todo mi cuerpo empieza a sudar y entro en un bloqueo del que no soy capaz de salir. Eso me pasó el otro día con un simulacro de mi exposición, se me olvidó hablar, mi mente estaba en blanco y apenas sabía escribir en la pizarra. La sensación que yo percibía era que todo mi cuerpo temblaba. No supe gestionar la presión y me vine abajo llorando.  Durante todo el año he mantenido una actitud de que yo puedo con esto. Soy capaz. El proceso es menos que los miedos en mi cabeza... Pero a raíz de esta mala situación que he vivido , mi cabeza ha cambiado el chip. Ahora no me siento capaz, llevo toda la semana llorando todos los días. La presión de saber que el día está cerca me está matando. Me he sobreestimado y el sobreestimado el proceso.  Mi objetivo era llegar hasta el final, no aban...