Los lenguajes del amor
Hay una diferencia entre los sentimientos y la forma que tenemos de manifestar ese afecto,de expresarlo.
Podemos decir a alguien Te quiero y esperar que la otra persona asuma que la queremos pero, tiene que sentirse querida. Y la única forma de sentirse es a través de la manifestación.
Gary Chapman dice que existen 5 lenguajes del amor , que en realidad no tienen porqué ser los mismo dentro de una pareja, de hecho no suelen serlo.
1 Contacto físico: Caricias, besos, cosquillas , abrazos, relaciones sexuales...
2 Las palabras de afirmación: me encanta como eres , te quiero, estas guapísimo hoy, me encanta que te cuides, me parece genial que gengas las ideas tan claras , estaba muy buena la cena de anoche....
3 El tiempo de calidad: Salir a dar un paseo, al cine, al campo, a tomar algo , estar en casa, ver una peli sin moviles, viajar...
4 Los actos de servicio: cariño te he hecho la cena, yo me encargo de la limpieza , te hice una infusión para que te mejores , ¿quiéres que te recoja que esta lloviendo?...
5Los regalos: Te compre un regalito, vámonos que tengo una sorpresa, te traje esta piedra de la playa, te hacían falta unos auriculares no? He ido a comprar y te he traído los cereales que te gustan, compré las entradas para el concierto que querias ir ...
Pero pasa que hay personas que dicen: yo es que no soy así, eso es ser muy cursi , no me sale, que empalagoso...y por eso no tengo esos detalles. Pero entonces... ¿Qué otra forma hay para hacerle saber a la otra persona que es importante y que es querida?
Los detalles. Los detalles dicen mucho , expresan un me acordé de tí y te conozco.
Por lo tanto para llegar a conectar debemos saber hablar el lenguaje del amor de la otra persona. Y expresarle el amor que sentimos en su lenguaje.
Curiosamente cada lenguaje del amor tiene un trato tóxico consigo mismo asociado cuando no lo recibimos.
Si tu lenguaje del amor es el servicio, no vas a pedir ayuda cuando estés mal.
Si tu lenguaje del amor es el tiempo de calidad , vas a aislarte.
Si tu lenguaje del amor es el contacto físico, te vas a castigar físicamente mordiéndote las uñas, fumando, bebiendo...
Si tú lenguaje del amor es el halago, te vas a criticar a ti mismo. Vas a ser muy duro con tus palabras.
Y si tu lenguaje del amor es el regalo, entonces es sentir que no mereces más.
Sinceramente estoy jodida, porque siempre pensé que mi lenguaje del amor era principalmente los actos de servicio y el tiempo de calidad. Pero ahora parándome a reflexionar , dependiendo del momento creo que paso por casi todos o la mayoría, lo cual cuando me faltan... Es un cúmulo de problemas bastante grande. Ahora mismo no sé cómo mediar o solucionar eso pero seguiré aprendiendo más sobre el tema.
"Un abrazo sincero a veces dice más que mil palabras"
"Las palabras pueden enamorar , pero son los actos los que conquistan."
